Мед и морская соль занимают почетное место среди средств, применяемых против целлюлита. Доступность, эффективность, богатый состав этих субстанций поднимают их на первую ступеньку в рейтинге антицеллюлитных средств.
Мед против целлюлита
Лечебные свойства меда обусловлены его уникальным составом: в нем содержатся витамины, кальций, железо, калий и другие микроэлементы, аминокислоты, ферменты, биологически активные вещества. Он питает и увлажняет кожу, делает ее бархатистой, упругой, подтянутой.
Для борьбы с целлюлитом мед применяют в чистом виде и в смеси с другими компонентами. Чтобы продукт оказал положительное влияние на проблемные участки кожи, его используют только натуральным, без примеси сахарного сиропа.
Самые популярные медовые процедуры:
- Медовый массаж. Проводится на очищенной и распаренной коже. Густой разогретый мед наносят на тело и начинают легко растирать. Затем прижимают ладонь к коже и резко отрывают руку от нее, при этом могут появиться болезненные ощущения. Если невозможно терпеть боль, массаж проводят при помощи подушечек пальцев. Длительность процедуры – 5–10 минут.
- Маски с медом. Слегка подогретый мед наносят на зоны, подверженные целлюлиту, через 15–20 минут смывают теплой водой.
- Медовая ванна. В ванну добавляют 200–300 г меда, время приема процедуры – 15–20 минут.
- Медовое обертывание. Мед наносят на проблемные участки, сверху покрывают пищевой пленкой. Для усиления эффекта нужно накрыться одеялом или надеть теплую одежду. Через 20–30 минут мед смывают.
- Медовый скраб. Для него используют засахаренный мед. На распаренную кожу наносят мед и растирают круговыми движениями 2–3 минуты, затем смывают теплой водой.
Морская соль против целлюлита
В морской соли содержится огромное количество микроэлементов, поэтому во время проведения антицеллюлитных процедур она питает кожу полезными соединениями. Соль обладает антисептическим действием, улучшает микроциркуляцию крови и обмен веществ в клетках. После ее применения кожа становится гладкой и подтянутой.
Если не удалось приобрести морскую соль, используют поваренную, но она обладает подсушивающим эффектом, поэтому для чувствительной и сухой кожи не подходит.
Соль применяют в виде скрабов, обертываний и для принятия ванн.
- Солевой скраб. Используют мелкокристаллическую морскую соль, так как крупные кристаллы могут повредить кожу. На влажную очищенную и разогретую под душем кожу наносят соль и растирают ее по телу круговыми движениями 1–2 минуты.
- Солевое обертывание. К 100 г морской соли прибавляют 100 г оливкового или подсолнечного масла. Смесь наносят на тело, оборачивают пищевой пленкой, сверху накрывают теплым одеялом, выдерживают 15–20 минут, смывают.
- Солевые ванны. В воду для принятия ванны добавляют 0,5 кг морской соли, продолжительность процедуры – 15–20 минут. Эффективность ванны усиливают эфирные масла грейпфрута, розмарина, лимона. Перед добавлением в воду их растирают с небольшим количеством соли.
Мед и соль против целлюлита
Совместное использование меда и соли усиливает антицеллюлитный эффект, при этом существенно ускоряются обменные процессы в подкожно-жировом слое, быстрее расщепляются жировые отложения.
Рецепты антицеллюлитных медово-солевых смесей:
- 100 г соли смешивают со столовой ложкой меда и тремя столовыми ложками теплой воды до однородной массы. Используют для масок и обертываний.
- Скраб: смешивают соль и мед в соотношении 1:2.
Для усиления лечебного эффекта в составы на основе меда и соли добавляют эфирные масла, молотый кофе, порошок медицинской глины и другие компоненты.
Противопоказания
Используя мед для избавления от целлюлита, нужно быть начеку: мед – биологически активный продукт, поэтому может вызывать аллергические реакции. Если в прошлом наблюдалась аллергия на продукты пчеловодства, лучше отказаться от его применения. Также антицеллюлитные процедуры с медом противопоказаны при:
- беременности;
- повышенном артериальном давлении;
- кожных заболеваниях;
- варикозном расширении вен;
- повышенной ломкости капилляров;
- простудных заболеваниях;
- критических днях у женщин;
- гормональных нарушениях;
- доброкачественных или злокачественных новообразованиях.
К применению соли также имеются некоторые противопоказания:
- механические повреждения кожных покровов;
- эндокринные заболевания;
- период беременности;
- болезни мочеполовой системы;
- сердечно-сосудистые заболевания.
Мед и морская соль – натуральные и эффективные средства для борьбы с целлюлитом, созданные природой; их регулярное использование в сочетании с антицеллюлитной диетой и физическими упражнениями избавит от «апельсиновой корки».
