«Хочешь улучшить настроение – съешь его, хочешь вернуть молодость – сделай из него маску!» О ком или о чем это выражение? Речь идет о банане, экзотическом госте из тропических стран, который кроме высоких вкусовых и питательных качеств обладает способностью бороться со старением кожи лица.
Польза банановых масок для лица
Польза банана для кожи лица обусловлена составом его мякоти: витамины группы B, никотиновая кислота, бета-каротин, витамин C, токоферол оказывают комплексное действие на кожу:
- успокаивают раздражения;
- смягчают;
- тонизируют;
- борются со свободными радикалами, разрушающими клетки;
- замедляют старение.
В составе банана обнаружены аминокислоты, которые также положительно влияют на состояние кожных покровов:
- Метионин – принимает участие в регенерации клеток, способствует заживлению мелких повреждений.
- Лизин – незаменимая аминокислота с противовирусными, иммуномодулирующими свойствами, принимает участие в белковом синтезе. Лизин необходим для восстановления тканей.
- Триптофан – эту аминокислоту можно назвать строительным материалом клеток, при его недостатке ухудшается состояние волос и кожи, развивается анемия, появляется бессонница, снижаются стрессоустойчивость и иммунитет.
Банановые маски борются с такими проблемами кожи лица:
- возрастное старение, которое сопровождается увяданием кожных покровов, появлением морщин, пигментации;
- фотостарение;
- сухость и обезвоживание;
- потеря естественного цвета;
- склонность к раздражениям.
При добавлении соответствующих компонентов банановые маски можно использовать при жирном типе кожи, гипоаллергенность банана позволяет применять маски из него на чувствительной коже.
Также банановые маски применяют для нежной кожи вокруг глаз при появлении первых морщин.
Особенности приготовления и использования масок из банана
Положительный эффект от маски увеличивается, если соблюдать такие правила:
- Для маски покупают зрелые бананы, на кожице которых нет признаков гниения.
- Измельчать мякоть можно вилкой, но лучшего измельчения можно добиться при помощи блендера.
- Готовят маску сразу перед использованием, наносят на заранее очищенную кожу по массажным линиям.
- Для приготовления берут керамическую посуду.
- Остатки маски выбрасывают, так как на воздухе банан темнеет и теряет свои свойства.
- Чтобы повысить эффективность маски и предотвратить ее заветривание, после нанесения на лицо ее накрывают влажной марлей.
- Время выдержки банановой маски на коже – 15-20 минут, после ее смывают теплой водой или травяным отваром и наносят увлажняющий крем.
- Полный курс банановых масок – 15-20 сеансов, с периодичностью раз в 2-3 дня.
Рецепты банановых масок для лица
Для нормальной кожи лица
- Питающая. Мякоть одного банана соединяют со столовой ложкой растопленного меда, двумя ст. л. сливок и 0,5 ч. л. корицы.
- Тонизирующая. Соединяют мякоть половины банана с 1 ст. л. сметаны и соком из 1-й дольки сладкого апельсина. При наличии пигментных пятен сок апельсина заменяют 0,5 ч. л. сока лайма.
- Смягчающая. 0,5 банана взбивают в блендере с 2 ст. л. домашнего молока и 1 ч. л. персикового масла.
- Профилактика старения. Готовят пюре из мякоти одного банана и киви, смешивают с 3 ст. л. йогурта без вкусовых добавок.
- Омолаживающая. Смешивают по 2 ст. л.: мякоть банана, кефир, овсяную муку. Добавляют чайную ложку меда.
Для сухой кожи лица
- Омолаживающая. 2 ст. л. овсяных хлопьев мелкого помола смешивают с небольшим количеством теплого молока и оставляют на 30 минут для набухания. В итоге должна получиться масса средней густоты, при необходимости добавляют еще молока до получения нужной консистенции. К овсяной смеси добавляют пюре из половины банана и 1 ч. л. масла зародышей пшеницы.
- От морщин. В блендере взбивают желток яйца с чайной ложкой миндального масла, добавляют столовую ложку яблочного пюре и две столовых ложки измельченной банановой мякоти.
- Успокаивающая. Смешивают по 3 ст. л. пюре из мякоти банана и авокадо, добавляют две капли эфирного масла аптечной ромашки.
- Питательная. Желток яйца смешивают с 2 ст. л. жирного творога и пюре половины банана.
- Интенсивная. Измельченную мякоть банана перемешивают с равным количеством подогретого сливочного масла.
Для жирной кожи лица
- Питательная. Мякоть банана смешивают с взбитым белком одного яйца, добавляют по чайной ложке нежирной метаны и оливкового масла.
- Маска-скраб. К мякоти одного банана добавляют 2 ст. л. кофейной гущи, оставшейся после заваривания натурального черного кофе. Маску наносят массажными движениями.
- От морщин, повышающая упругость. Взбивают яичный белок, смешивают со столовой ложкой обезжиренного творога и мякотью 0,5 банана, еще раз взбивают в блендере.
- От жирного блеска. 3 ст. л. бананового пюре смешивают с взбитым яичным белком и чайной ложкой лимонного сока.
- Противовоспалительная. К 3 ст. л. пюре банана добавляют по одной капле эфирных масел чайного дерева и ромашки.
Универсальные маски
- Омолаживающая. Чайную ложку желатина заливают 2 ст. л. воды и оставляют для набухания, затем подогревают на водяной бане до окончательного растворения комочков желатина. После остывания раствор желатина смешивают с 2 ст. л. пюре из мякоти одного банана.
- Профилактическая. Измельченную мякоть банана наносят в чистом виде на кожу лица.
- Смягчающая. Мякоть одного банана смешивают с 2 ст. л. сваренных и остывших овсяных хлопьев, добавляют взбитое яйцо и чайную ложку (7 г) меда.
- Увлажняющая. Банановое пюре смешивают с тремя столовыми ложками йогурта без вкусовых добавок и чайной ложкой масла виноградных косточек.
- От морщин вокруг глаз. Мякоть банана смешивают с жирными сливками, чтобы получилась кашица.
- От увядания. Мякоть одного банана взбивают в блендере с 2 ст. л. сливок и 2 ст. л. крахмала из картофеля.
Косметический эффект масок будет заметен уже после нескольких применений банановых составов: кожа станет бархатистой, нежной на ощупь, приобретет приятный цвет, будет «светиться» здоровьем и привлекать взгляды окружающих.